https://www.ankefull.com/blog daily 0.75 2021-07-21 https://www.ankefull.com/blog/schutzsteine-auf-reisen monthly 0.5 2021-08-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1627519136182-8WUL9SHLNXQF36VIUS5B/calvin-chai-dY6aiBKKD3I-unsplash.jpg Fundstücke (blog) - Edelsteine für Reisende – Schutz und Wirkung - Make it stand out Viele Schutzsteine haben eine dunkle bis schwarze Farbe. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1627525013296-HGMMQ955IWNBOWX2LV9T/IMG_7377.jpg Fundstücke (blog) - Edelsteine für Reisende – Schutz und Wirkung - Make it stand out Edelsteine beim Auftanken in einer frischen Quelle. https://www.ankefull.com/blog/schimpfen-lernen monthly 0.5 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1626820074644-0KOA48G6N33JU3XLX3C1/matthew-fassnacht-eBbRSsV4JqU-unsplash.jpg Fundstücke (blog) - Schimpfen will gelernt sein – Nach Perlen tauchen - Make it stand out Wer gelernt hat nach den Perlen des Lebens zu tauchen, ist reich. https://www.ankefull.com/blog/jetlag monthly 0.5 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1626404053682-ZPA74REW6MWSUONGLPGH/kornel-mahl-rLASmVucW4c-unsplash.jpg Fundstücke (blog) - Jetlag – Dem Bio-Rhythmus beim Landen helfen - Make it stand out Bereits im Flugzeug kannst du Jetlag mit guten Gewohnheiten vorbeugen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1626405051652-7LXNCGDFM9FQLZOOYBXK/honey-yanibel-minaya-cruz-6gSyEKq4Pvg-unsplash.jpg Fundstücke (blog) - Jetlag – Dem Bio-Rhythmus beim Landen helfen - Make it stand out Die Flugrichtung hat einen Einfluss auf den Zeitunterschied, der beim Reisen entsteht. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1626404177540-5A7JW5ZJKKPY792H6W8Y/IMG_0948.jpg Fundstücke (blog) - Jetlag – Dem Bio-Rhythmus beim Landen helfen - Make it stand out Meine Flasche am Gate frisch befüllt mit Trinkwasser. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1626413983928-OAEYHBYU5NVLBJL5UP21/e5ea0207-66ce-4640-8c10-21cb13040717.jpg Fundstücke (blog) - Jetlag – Dem Bio-Rhythmus beim Landen helfen - Make it stand out Den Rhythmen der Natur zu folgen, unterstützt den Jetlag. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1626408290218-WTV66XDSP5O6NSBZUWVD/IMG_0028.JPG Fundstücke (blog) - Jetlag – Dem Bio-Rhythmus beim Landen helfen - Make it stand out Regionale Speisen zu erkunden kommt auch dem Bio-Rhythmus zugute. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1626414166145-5FC4BJ0BJY4EIF2OKKAS/IMG_3028.JPG Fundstücke (blog) - Jetlag – Dem Bio-Rhythmus beim Landen helfen - Make it stand out Die Kunst der Langsamkeit von Schnecken lernen. https://www.ankefull.com/blog/bokashi-fuer-einsteiger monthly 0.5 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1620843864308-EF1ZRD08YGCFCHI0R0AP/06C1C2A6-5CDE-4733-A221-AC25B69FBA01_1_105_c.jpeg Fundstücke (blog) - Bokashi – Schwarzerde aus Küchenabfällen herstellen Auch nach dem Fermentieren sieht Bokashi noch wie ganz normaler Küchenabfall aus. https://www.ankefull.com/blog/die-chancen-dieser-zeit monthly 0.5 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1626894889536-YFADXE7KAE115RKK3Z23/IMG_5748.jpeg Fundstücke (blog) - Die Chancen dieser Zeit - Make it stand out Über den Wolken scheint trotzdem die Sonne. https://www.ankefull.com/blog/blueten-nutzen monthly 0.5 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1592832578260-UFIAH791WKNBRNCL3RW9/Frische-Blueten-in-Holzschuesseljpg Fundstücke (blog) - Die Blütenpracht nutzen – Inspirationen Frsiche Blüten nach Hause bringen und Schönheit ins Leben zaubern. https://www.ankefull.com/blog/kultspeisen-zu-ostern monthly 0.5 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1586279549763-TCBWXHU287POCPX8C9MI/Fruehlingskraeuter.jpg Fundstücke (blog) - Kultspeisen zu Ostern – Grünzeug und Ei Zur Osterzeit stehen Kräuter zur Entgiftung, Reinigung und Entschlackung auf dem Speiseplan. https://www.ankefull.com/blog/oster-rituale monthly 0.5 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1585859317994-MJXNGHI5FT9W3PPA7PKT/katie-bernotsky-iXXbzlNLyts-unsplash.jpg Fundstücke (blog) - Osterbräuche rund ums Ei Ein Körnchen Magie darf in jedem Osterei stecken. Photo credit: Katie Bernotsky https://www.ankefull.com/blog/energetischer-fruehjahrsputz monthly 0.5 2021-07-29 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1585257558438-19ZF804DZWKNS9HA7LTY/IMG_1835.jpeg Fundstücke (blog) - Energetischer Frühjahrsputz Sonnenstraheln, die in kleinen Regenbögen durch das Zimmer tanzen. https://www.ankefull.com/blog/morgensonne monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1523020090021-KLONOQ03EZ6BDW3EM9RM/IMG_2842.JPG Fundstücke (blog) - Morgensonne Ratchasima, Thailand 2016 https://www.ankefull.com/blog/schulmauer monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1523019933050-DR5XOCIA2E5QMPGIC2PK/IMG_1583.JPG Fundstücke (blog) - Schulmauer Mandalay, Myanmar 2016 https://www.ankefull.com/blog/lehrerbrett monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1523019533514-XNPAKRTFYLPZR548N84W/IMG_1591.JPG Fundstücke (blog) - Erinnerung am Lehrerbrett Mandalay, Myanmar 2016 https://www.ankefull.com/blog/abschied-beginnen monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1523019065906-249XVLKX54PW69OO4D89/IMG_0308.JPG Fundstücke (blog) - Abschied beginnen Prag, Tschechien 2015 https://www.ankefull.com/blog/toiletten-weisheit monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1431406851714-2R65J227DOOI1W0Y1180/image-asset.jpeg Fundstücke (blog) - Toiletten Weisheit Bangkok, Thailand 2015 https://www.ankefull.com/blog/2015/3/8/hauswand-segen monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1425805912300-2OW0BFGW5Z08Q4Z8GJQ2/2013-10-25+15.37.51+Kopie+2.jpg Fundstücke (blog) - Beton Segen Wien, Österreich 2013 https://www.ankefull.com/blog/2015/3/8/die-welt-atmen-hoeren monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1425805223137-TE6NNN3CAYD060HMX1SA/image-asset.jpeg Fundstücke (blog) - Die Welt atmen hören Arugam Bay, Sri Lanka 2013 https://www.ankefull.com/blog/2015/2/12/inspiration-hauswand monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1425806090967-0TD35DQODL1IX881LZP7/image-asset.jpeg Fundstücke (blog) - Inspiration von der Hauswand Berlin, Deutschland 2013 https://www.ankefull.com/blog/nachtfrieden monthly 0.5 2020-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1426006982039-7GRGH496BJXJ2OE4H4U1/image-asset.jpeg Fundstücke (blog) - Nacht Frieden Wien, Österreich 2013 https://www.ankefull.com/blog/category/R%C3%A4uchern monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Selbstf%C3%BCrsorge monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Reinigung monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Rituale monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Kr%C3%A4uterwissen monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Reisen monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Hausr%C3%A4ucherung monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Gute+Gewohnheiten monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Rezepte monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Blog monthly 0.5 https://www.ankefull.com/blog/category/Spiritualit%C3%A4t monthly 0.5 https://www.ankefull.com/home daily 1.0 2026-01-15 https://www.ankefull.com/training daily 0.75 2021-09-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1620834659066-SWIAAV38OHTXX8UX2UUP/3727D70C-788A-4304-8844-E35D9F7080B5_1_105_c.jpeg Unterricht (training) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.ankefull.com/bodywork daily 0.75 2021-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1620815181628-D9JKL9W12ZECBNZCI9LK/B4C92462-C7CE-41C5-B049-3D8513A45EC2_1_105_c.jpeg Körperarbeit (bodywork) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1620752890262-ULZ00JQUPP5NR14PQ2NU/CEA395AF-7228-4E01-AE6E-488EBE2E661B_1_105_c.jpeg Körperarbeit (bodywork) Schöpfe neue Energie und Erholung mit einer tradtionellen Thai-Massage. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1620753479712-WHLKZVYHBUDVAGQ0SSVG/A88F8BCE-2E75-4C62-B772-877CC2B5E307_1_105_c.jpeg Körperarbeit (bodywork) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1620753543359-KJ1LN8ER1MFO5ZHEBA5R/A54261C2-A119-4265-9850-119B455A6854_1_105_c.jpeg Körperarbeit (bodywork) https://www.ankefull.com/about daily 0.75 2025-01-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1555404945396-3KSXW8V6AOUAA6QVJIYU/Anke-Full.jpg Über mich (about) https://www.ankefull.com/massage-berlin daily 0.75 2025-01-15 https://www.ankefull.com/text daily 0.75 2021-05-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54d58e54e4b07c92b2e16c17/1620822183971-J5N548QPBRML013CGFMP/9B69B17D-9E9E-4568-A635-CF945D97EB62_1_105_c.jpeg Text und Konzeption (text and concept) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.ankefull.com/contact daily 0.75 2025-01-11 https://www.ankefull.com/workshops daily 0.75 2026-01-15